7/23 松林クロカン練習会

練習会、松林ラン！

この日もとても暑かったです。

7時半スタートでしたが、早めのスタートの方もいらっしゃいました。

松林といえども、太陽が昇ってくるとさすがに暑い暑い。

そんな中、5周から10周。10～20キロのラン

夏場の修行はやったぶんだけ、シーズンに跳ね返ってきますから、今後は20～30キロランを行っていきますよ(^^)/

8月は26.27日で久住にてキャンプ合宿予定です！