5/6 クロカンランと海練

松林クロカンラン🏃とスイム🏊練習を雨天でしたが、決行しました

スイム🏊はどっちみち濡れるので😅

ラン🏃はスタート時点4人。 
途中1人合流して、スイム🏊は1人帰って4人。

今回はアクアスロンやトライアスロンを向けての練習でしたが、バイク🚴は断念。

海は流石に冷たかったですが、レース当日も雨天はありますので、30分くらい泳ぎました👍

天気☀️が良いと気持ちいいのに😅 
また、海練習したいですね👍😉